Hjælp unge til større selvkontrol og bedre følelsesregulering

Vidias Diamantforløb er et struktureret og målrettet forløb, der styrker den unges evne til at forstå, regulere og håndtere vrede samt andre stærke følelsesmæssige reaktioner.

Gennem øget selvindsigt og praksisnære metoder udvikler den unge kompetencer til at reagere mere bevidst og konstruktivt i udfordrende situationer. Formålet er at forebygge impulsive handlinger, reducere konflikter og skabe bedre forudsætninger for positive relationer og øget trivsel.

Forløbet tilpasses den enkelte unges behov og gennemføres som udgangspunkt individuelt. Ved behov kan forløbet også tilbydes i gruppeformat.

Diamantforløbet kan indgå som en del af et forbedringsforløb efter LBU § 13 eller som en indsats med støtte- og kontaktperson efter BL § 32, stk. 1, nr. 3. eller familiebehandling.

Målgruppe

Diamantforløbet henvender sig til:

• Unge i udskolingen
• Unge med udfordringer i forhold til vrede, temperament eller impulsiv adfærd.
• Unge, der har svært ved at regulere følelser eller vender vreden indad.
• Unge, der oplever tilbagevendende konflikter i hjemmet, skolen eller fritiden.
• Unge, som færdes i risikofyldte miljøer eller er i risiko for en negativ udvikling.

Forløbets opbygning

Diamantforløbet består af otte tematiske moduler,

Modul 1 – Introduktion til vrede og temperament

Forløbet indledes med en grundlæggende forståelse af vrede og temperament. Den unge får mulighed for at reflektere over egne erfaringer og udvikle en større bevidsthed om, hvordan vreden kommer til udtryk.

Modul 2 – Kroppens signaler og tidlige varsler

Den unge lærer at identificere kroppens tidlige signaler på stigende vrede. Øget opmærksomhed på disse signaler gør det muligt at handle, før følelsen udvikler sig til konflikt.

Modul 3 – Tanker og overbevisninger

Der sættes fokus på sammenhængen mellem tanker, følelser og handlinger. Den unge bliver bevidst om de tankemønstre og overbevisninger, der påvirker reaktionerne i pressede situationer.

Modul 4 – Udløsende faktorer og mønstre

Sammen kortlægges de situationer, relationer og omstændigheder, der typisk udløser vrede. Herefter arbejdes der med at identificere og bryde uhensigtsmæssige mønstre.

Modul 5 – Kommunikation og konflikthåndtering

Den unge udvikler færdigheder inden for konstruktiv kommunikation, konfliktnedtrapning og respektfuld dialog. Målet er at styrke evnen til at håndtere uenigheder uden eskalering.

Modul 6 – Strategier og handlemuligheder

Der introduceres en række konkrete og praksisnære strategier til følelsesregulering og håndtering af vrede. Redskaberne afprøves og tilpasses den unges hverdag og behov.

Modul 7 – Relationer og konsekvensforståelse

Der arbejdes med, hvordan vrede påvirker relationerne til familie, venner, skole og øvrige netværk. Den unge udvikler forståelse for egne handlingers betydning og deres konsekvenser for andre.

Modul 8 – Fremtidsplan og fastholdelse

Forløbet afrundes med en evaluering af den unges udvikling og en plan for, hvordan de nye strategier fastholdes og anvendes efter forløbets afslutning. Målet er at understøtte en varig positiv udvikling.

Formålet med Diamantforløbet

Diamantforløbet har til formål at styrke den unges følelsesregulering, selvkontrol og handlekompetencer. Når den unge opnår større forståelse for egne reaktioner og udvikler nye strategier til at håndtere vrede, øges mulighederne for bedre trivsel, stærkere relationer og en mere positiv deltagelse i skole, uddannelse, fritidsliv og sociale fællesskaber